hot..hot..very2 hot..

wah hot la sgt kan..hehhehe..aku dh beli krim mustajab yg plng hot2..konon2 nk cpt kurus la sgt.xpe2 usehe 2 name nye.aku beli dkt anjung putrajaya.arge asl 24 inggt.die bg kurang 20 inggt.kire ok la 2 kan.klau g tmpt lain bg kurang palng byk pun 2 inggt ade yg xleh kurang langsung.so taukey 2 x kedekut..aku doa kan murah rezeki die.pas2 g watson cari bengkong.murah je.9.90 je...tp kire ok la..aku pkai murah2 je.bajet xde.nk mhl2 tggu ujung bulan.gaji lambt g woooo..lg sebulan.kne ikat perut.tp xpe.blh kurus..kui..kui..sekarang dh rajin pas mnd je pkai mustajab.sapu kat perut dgn lengan sebab 2 pat2 plng byk lemak dan paling aku sakit mate nk pandang.sapu byk2 pas2 pkai bengkong..pas2..hot..hot..huhuhuh....

my new life...

ceh tajuk x ingat..new life la konon..hehheeheh...xde la new mane pun.cume semangat gigih nk kurus ni..so ari ni dh start mkn bnd x bminyak..ari ni beli sup ayam+mee sup kat bahar ali..nyum2..so lepas mkn g bukak peti ais mkn buah epal pas2 mnm air putih byk2..xpela plhn2 kayuh..sok nk g beli krim mustajab dgn bengkong..nk korek tabung ni..aishhh..

diet...diet

nmpk nye azam baru aku tahun ni still x bt lg..sgt2 la tension.bdn semakin naik bkn semakin turun.adk aku berat dh mengalah kan aku.shit..sungguh2 jeles.dlu aku selalu kutuk die sbb dlm keluarge ktorg die plng besa.sekarang die dh potong aku.aku kne ambl langkah drastik untuk menurun kan berat aku.azam nk turun smp 60kg.kne usehe ni..cayok2..

td blk keje perut mmg lapa.dlm kepale otak mcm2 nk mkn.ah 2 nafsu semue..xpe2.aku g kdai beli roti.blk terus aku ambk kopok leko ingat nk goreng tp pk kalori byk bayk aku rebus.dh rebus aku mkn dgn roti cecah dgn sambal.puas ati aku..kenyang..akhr nye aku bejaye mengawal nafsu aku untuk arini..

ni adelah langkah2 aku nk mengecilkan bdn aku:

1.mkn gune pinggan kck...aku dh test..mmg aku ambk lauk ckt je.sbb kang aku ambk lauk byk2 penuh pinggan aku.

2.main wii selalu..tgk paper ade bdk main wii blh kurus..

3.sambil tgk tv jgn goyang kaki..kne main pusing2 2..aku xtau ape name die..x pun pkai uzap letak perut gegar smp perut kempis..hehehehe

4.start berenang blk..

5.mkn jgn byk myk..kne mkn sup2 ke..klau blh elak kan mkn mkanan ringan.

6.mkn nc 1 ari sekali

7.mkn nc lemak sebulan sekali

8.pkai krim mustajab dgn pkai bengkong..

9.aku xleh pk ape lg..

moto aku sekarang biar sekse asl kan bjaye......

langkawi oh langkawi

wahh..lame nye nk update blog ni..dh bsawang gambo time g langkawi.ni baru nk update..heheheheh..arini baru rjn nk upload setelah bosan thp gaban yg melampau2 lampau..anyway 1st nk wish happy chinese new year..thn ni byk wooo mkn limau..rase nk muntah2 dh ni..dr kat uma smp kat opis.tp xpe.aku suke..ngeh2..ok la ni aku nk kasi tepek gambo aku time kat langkawi..pas ni plan mcm nk g lg..sbb kali ni shopiing puas2..holiday kali sgt puas sbb aku dpt minyak wangi yg aku nk..sgt2 la gumbira...

tima nk balik..kite mkn dlu

tasik dayang bunting..sgt2 la pns..mcm nk pitam

dgn akak aku

malibest resort..

snokling time..x best langsung

kepanasan telah melande lg

naik feri.angin ade lah sgt kuat..

kne pegang cengini..nnt terbang topi JLo aku..hehhehehe

time nk dtg..flght delay 1 jam kot..

sudah sampai langkawi

sebuk jela bdk belakang aku 2

before fly without wing..hehheheh

sengugut...

1st keje mlm dh kne sengugut..benci2..dh la tgh skt tekak.batuk plak 2.sekali btuk dh mcm air paip kuar.adus..ni pg ni skt jugak.nk naik tangge pun ssh.jln dh mcm org lps pantang.perut mcm nk jth.kne pegang je perut.pdhl mmg xkan jth pun.wawawawa..xsuke kne sengugut mcm ni..skt..mcm mane nk g keje mlm ni.hope ok la mlm ni.perut x bt ragam.ni nk tdo pun x blh.skt menyerang kembali..somebody help me plss..:(

penat..penat..

penat masih terase...bdn lenguh2..kaki skt2...bdn mls nk g keje..wawawa....pg langkawi kali agak x menyoronok kan sgt..sbb pe..gaji msk lmbt..lmbt gler2..dlm sejarah gaji plng lmbt...tp byk gak shopping.sambar minyak wangi gelang..tp x smpot nk beli beg..mcm x byk mase..kali ni pg sane x beli byk coklat.kang x mkn..tau2 tong sampah jd penghunni die...so beli untuk bg2 org je.aku bkn mkn sgt cekelat.nk mkn pun ikut mood...hehehhehe...so ni kos ktorg g langkawi..sape2 nk g blh kire2 bajet anda dsane..

tiket flight g balik:RM4o(ni book 6 bkn lps mase tgh drg bt promosi)

challet:RM150 1 mlm(ni untuk bilik muat 4 org) tp klau nk lg murah 80inggt pun ade..ktorg duk kat challet malibest dkt je dgn pantai cenang..best gak duk c2..dkn nk mkn nk shopping semue

snokling:RM130 arge ni ktorg kne tipu..klau korang pandai sevey dkt area pantai cenang 2 blh dpt lg murah 95 inggt pun blh dpt

island hopping:RM28(round 3 pulau)

sewe kete wira:RM120(ni untuk 2 ari)

shopping2:bajet dlm 300inggt.2pun blh dpt mcm2.1 kg ko blh belikan..ngeh2...

nnt aku kasi tepek gambo2 aku..x sempat nk ambk sbb kamre kat uma banting..so lps ni next plan nk g pulau hentian plak.tgh tggu air airasia bt promosi g KB plak..heheehehhehe

asam laksa...

teringin nye nk mkn asam laksa..lg2 yg ade rase msm2 ckt...ishhh tliur tekak aku...dh terase kat lidah ni..tp aku ni klau patern mkn laksa ke asam laksa ke suke mkn kuah je...nyum2...ptg ni nk try cr la...